«Так что это за практика такая, где еще и работать надо, а на вопрос, сколько работать надо —
слышат безобразный ответ: до тех пор, пока чистите зубы
и умываетесь». Мастер ХОРА, «Другой»
тренинги и расписание занятий практикой ХОРА
— Казахстан: Астана, Алматы
— Россия: Екатеринбург
Екатеринбург
В Екатеринбурге проводятся только интенсивы.
Периодичность проведения — по мере набора группы, как правило, 1 раз в 2-3 месяца.
20–22 января 2012 — интенсив практики ХОРА
- Проводит Павел Бессмертный, лидер эволюционно-оздоровительной программы Практики ХОРА.
- Интенсив проводится в районе Эльмаш.
- ВНИМАНИЕ! Подтвердить Ваше участие в интенсиве необходимо до 20.12.2011.
Дополнительная информация и регистрация:
по телефону организатора интенсива в Екатеринбурге +7 912 658-87-88 или эл. почтой.
Расписание
- Астана
Нэля Огай, лидер практики ХОРА
Тамара Салимова, ведущая практики - Алматы
Куралай Курмангалиева, лидер практики - Алматы
Павел Бессмертный, лидер практики - Екатеринбург
Павел Бессмертный (только интенсивы)
Словами Мастера
Если вы достигли даже незначительного результата в практике — то есть живости, бодрости, ясности мышления и у вас есть легкость, этот результат необходимо постоянно поддерживать (профилактика-поддержка формы).
Все достигается постоянным повторением и удержанием достигнутого результата, как музыкант постоянно повторяет одни и те же упражнения (поддержка формы).
Профилактикой слабостей позвоночника и суставов занимаются всю жизнь.
Быть в форме — это постоянная профилактика.
Взять с собой на занятия
Сменную одежду — футболку, спортивные брюки (не шорты!) из плотной нескользкой ткани.
Чистую обувь без каблука — лучше всего кеды или легкие кроссовки с цепкой подошвой. Чешки, тапочки, кроссовки с рифленой, бугристой подошвой и т.д. НЕ годятся.
Без соответствующей обуви вы не сможете заниматься!
Желательно небольшое полотенце или носовой платок (подстилка для занятий не требуется).
Интенсивы проводит
Павел Валериевич
Бессмертный
лидер Практики ХОРА
В практике с 1997 г.
Опыт работы лидером
с 1997 года.
Тел. в Алматы:
+7 705 724-55-55.
Тел. в Екатеринбурге:
(+7) 8 912 658-87-88.
Эл.почта: pavel@hora.kz